Vi vill använda spårningskakor för att förbättra din upplevelse.

Stress – en balansgång

I dagens samhälle blir det allt vanligare att ungdomar känner sig stressade och pressade. I den här filmen får vi följa tre ungdomar där varje person upplever en typ av stress; betygshets, jobbigt hemma och hur det är att känna sig annorlunda. Vad händer i kroppen vid stress, varför finns stress och vad ska man egentligen göra för att inte fastna i negativ stress? Det lär du dig i denna film.

Citat:
”Den var väldigt bra! Jag tror de flesta av oss känner igen sig i filmen. Det gör att man tar till sig lite mer på nåt sätt.”
– elev, årskurs 8

”Jag fick lära mig mer om vilka konsekvenser som långvarig och kortvarig stress kan ge.”
– elev, årskurs 9


Artikelnummer
KMEDIA1749
200,00 kr

Vad händer i kroppen vid stress, varför finns stress och vad ska man göra för att inte fastna i negativ stress? Det lär du dig i denna film.

Undervisningen ska behandla följande innehåll enligt läroplan:
Biologi (högstadiet)
• Hur den fysiska och psykiska hälsan påverkas av sömn, kost, motion, sociala relationer och beroendeframkallande medel.

Skriv din egen recension
Endast registrerade användare kan skriva recensioner. Logga in eller skapa ett konto